رفتارهای منفعل-پرخاشگرانه در محیط کار
رفتارهای منفعل ـ پرخاشگرانه یکی از موضوعات شایع در محیطهای کاری است که توجهی به آن نمیگردد. در این رفتارها، فرد بهجای اینکه نارضایتی، خشم یا مخالفت خود را بطور مستقیم مطرح کند، آن را به شکل غیرمست...
27 اردیبهشت 1405
ارسال شده توسط یوسفی نسرین
ماتریس آیزنهاور (Eisenhower Matrix)
ماتریس آیزنهاور یک ابزار ساده و کاربردی برای مدیریت زمان و اولویتبندی کارهاست که به شما کمک میکنه فرق بین کارهای مهم و فوری رو بهتر تشخیص بدید.
در این مقاله یاد میگیرید چطور با استفاده از این ماتری...
16 دی 1404
ارسال شده توسط یوسفی نسرین
مدیریت زمان چیست و چگونه بهرهوری را افزایش میدهد؟
مدیریت زمان چیست؟ | بهترین روشهای مدیریت زمان برای افزایش تمرکز و بهرهوری
مدیریت زمان با حذف کارهای نیمهتمام، انجام مهمترین کار در ابتدای روز و کوچکسازی هدف ممکن میشود. در این مقاله، سه روش کارب...
30 آبان 1404
ارسال شده توسط یوسفی نسرین
مشاوره توسعه فردی
سفر توسعه فردی | خودت رو از نسخه امروز به نسخه ایدهآلت برسون.
اگه احساس میکنی در زندگی حرفهای یا شخصی ت جای پیشرفت وجود داره، اینجا نقطه شروعه.
بهت کمک میشه تا با یادگیری مهارتهای ک...
4 آبان 1404
ارسال شده توسط یوسفی نسرین